O Serenity – The Art of Well Being associa-se à celebração mundial do Global Wellness Day, a 8 de junho, uma iniciativa que pretende alertar para a importância de um estilo de vida saudável e equilibrado.
Celebrado pela primeira vez em 2012, o Global Wellness Day tem como objetivo promover um estilo de vida saudável através de um Manifesto que recomenda caminhar diariamente durante uma hora, beber muita água, não utilizar garrafas de plástico, alimentar-se de forma saudável, fazer uma boa ação, desfrutar de uma refeição em família sem interferência de telemóveis ou televisão e adormecer às 22h.
No Pine Cliffs Resort, no Algarve, ou no Sheraton Cascais Resort, junto à Quinta da Marinha, o Global Wellness Day vai ser um dia repleto de atividades, com a curadoria da equipa do Serenity – The Art of Well Being, que promete equilibrar corpo e mente.
O Restaurante Zest, no Pine Cliffs Resort, celebra o Global Wellness Day com um menu de almoço concebido exclusivamente para este dia, destinado aos participantes do programa, já no Sheraton Cascais Resort, o almoço será servido no Restaurante Glass, que oferece um menu especial para celebrar a data e o evento.
Para além do acesso a todas as atividades programadas, o valor da inscrição (10€ por pessoa) inclui livre acesso às piscinas e um gift bag. Em ambas as unidades o valor reverte a favor do projeto social Somos Mais.
A premiada marca Serenity – The Art of Well Being destaca-se pela abordagem holística, ideal para revigorar o corpo, a mente e a alma. O spa oferece um menu de tratamentos e terapias indulgentes com base em ingredientes locais e um conjunto de experiências que contribuem para um estilo de vida saudável.
Programa Pine Cliffs Resort
8h – 9h | Ioga
9h – 10h | Bootcamp
10.30h – 11.30h | Aquaerobics
15h – 16h | Dance Fit
16h – 17h | Treino em circuito
17h – 18h | Pilates
18h | Encerramento
A pensar nas crianças (grátis até aos 4 anos):
9h30 – 17h | Insuflável
16h – 17h | Pinturas Faciais
Programa Sheraton Cascais Resort
8h – 9h | Ioga
10h – 11h | Dance Fit
15h – 17h | Demonstração de Massagem
16h – 17h | Treino em circuito
17h – 18h | Demonstração de Facial
18h | Encerramento
