Apesar de se falar cada vez mais sobre os cuidadores informais em Portugal, sobre a importância do papel que desempenham, pouco se tem discutido sobre o impacto do mesmo na sua saúde mental e bem-estar. Foi isso que quis saber um inquérito realizado pela Merck, com o apoio do Movimento Cuidar dos Cuidadores Informais, que conclui que a maioria destes cuidadores vê-se numa situação de vulnerabilidade – psicológica, emocional, social. De facto, 63,7% sentem dificuldade em estar à vontade ou descontraídos, 47,7% não são capazes de rir e/ou ver o lado positivo como faziam antes, 45,7% sentem-se muitas vezes ansiosos/contraídos ...
Read More »As Licenças sabáticas podem combater o burnout?
Num contexto em que a saúde mental assume um papel vital no mundo laboral, as organizações empresariais começam a enquadrar programas sabáticos como forma de proporcionar o bem-estar dos seus colaboradores, prevenir o burnout, atrair e reter talento.
Read More »Sugestões para prevenir o burnout no regresso de férias
Segundo o Resetting Normal ‘Defining the New Era of Work’, o mais recente estudo do Grupo Adecco, o burnout tem sido motivo de preocupação para qualquer força de trabalho. Quatro em cada dez profissionais, acreditam que as organizações e os seus líderes devem focar-se no apoio à saúde mental dos seus funcionários.
Read More »Maioria dos Professores Universitários sofre de Burnout
O stress ocupacional, a confiança nas chefias e o relacionamento com a gestão de recursos humanos, estão associados a Burnout, segundo um estudo recente da Universidade Portucalense. Este estudo realizado no âmbito de uma tese de mestrado em psicologia, revela que 62% dos professores universitários inquiridos sofre de sintomas de burnout, associado a fadiga física. Os resultados do estudo indicam que o stress inerente à função e cargos que cada docente ocupa está diretamente associado ao burnout. Por outro lado a confiança nas chefias e o relacionamento com a gestão de recursos humanos constituem-se como factor amortecedor do burnout. O ...
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